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Neuro Coach OVI

Neuro Coach OVI
FreeLancer, Ovidio Nieto Jaraba, Neuro Coach Cerebral, Entrenador Y Recuperador Mental, Emocional, Y Físico. Director Del Centro Integrativo Neuro Explora Con OVI, Donde Imparte Su Técnica Integrativa De Entrenamiento Cerebral, En El Desafío De Reprogramar La Mente, Y La Transformar El Pensamiento En Un Reto “Desde 21 Días”.

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jueves, 7 de diciembre de 2017

Auto-Sabotaje: Las trampas del orgullo

Cuando las cosas no te salen como esperas

Formas de auto-sabotaje. ¿Te has preguntado porqué hay ocasiones en que todo parece fluir con la vida?
Cuando esto sucede, todo se te da de manera natural y sencilla. Prácticamente no tienes que esforzarte para que las cosas se te den y sueles pensar:

“Esto estaba destinado a suceder así”

Luego cuando las cosas parecen no tener solución y por más que te esfuerzas nada parece funcionar:

“Me siento frustrado porque no consigo esto o aquello”

¿Te has preguntado cuál es la diferencia en los dos casos?

 Más aún, te has preguntado, ¿Quién decide qué cosas sí están destinadas a suceder y cuáles no?

La mayoría de las veces es porque estás auto-saboteando tu vida. Aunque dicho de mejor manera, tu orgullo sabotean te sabotean. Por supuesto que tus egos también eres tú.

Entonces, ¿Cómo saber cuando son tus egos los que sabotean tu vida?
Formas de auto-sabotaje: Las trampas del orgullo
A continuación te decimos 5 formas muy sencillas de identificar cuando tus egos te están saboteando

1. Querer tener siempre la razón: Ganar

Esta es bastante obvia, a veces la necesidad de querer ganar una conversación. Siempre querer tener la razón hace que seas incapaz de lograr acuerdos.

Cada vez que no hagas algo, o estés dispuesto a todo con tal de ganar o simplemente tener la razón, es tu ego el que motiva y sabotea tu vida.

2. Sentirte ofendido por lo que los demás hacen

Si alguna vez te sientes ofendido es porque piensas que las personas “te hicieron algo”, ya sea ofensivo, indebido o incorrecto. Sabe que es tu Ego el que se ofende, pues en realidad no te lo hicieron a ti.

Simplemente esas personas son así. Hacen las cosas y actúan en la vida lo mejor que pueden.  Claro de alguna manera te pusiste en su camino y ellos simplemente actuaron cómo son.

Es tu ego el que trata convencerte de tu propia importancia. Entonces te dice: “No es posible que te haga esto a ti, tú que eres tan bueno y perfecto, hazte el ofendido y deja de hablarle”.

Cuando te sientas ofendido, es tu ego que te impide tener una relación amistosa con todas las personas, sin importar cómo se comportan.

3. Preocuparte por como te ven lo demás

Para empezar, buscar la validación en la aprobación externa es uno del orgullo más terribles pues fomenta la co-dependencia.

Si haces o dejas de hacer cosas por temor a que sean mal vistas o vayas  a ser juzgado, tu ego ha tomado el control de tu vida

4. Sentirte superior o inferior a los demás

De entrada es probablemente lo que la mayoría de las personas identifica como el orgullo, y no es para menos, es uno de los egos más fácilmente identificable en los demás.

Pero cuando es uno el que actúa desde ahí, los resultados son perjudiciales para tus objetivos en la vida:

Cada vez que creas que necesitas adular a alguien para conseguir lo que deseas, o pienses: “no lo voy a hablar, ahora que me ruegue”, estás menospreciando a alguien o a ti mismo. 

5. Querer tener más

Querer tener más que alguien, empiezas a compararte. Lograr lo que alguien más ha logrado para sentirte bien contigo mismo es una manera de sabotear tus metas e intereses propios.

En conclusión acerca del sabotaje

Para concluir, los egos actúan de muchas formas y siempre están buscando esconderse de ti, pues una vez que los has identificado puedes retomar el control de tu vida.

Por supuesto que hasta ahora no hemos hablado de cómo se pueden mantener a raya a nuestros orgullo.

Lo más interesante aquí sería decir:
El que esté libre de sabotaje, que tire la primera piedra

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