Lo que aprenderás en el Neuro Entrenamiento en Reprogramación de la Actitud Emocional Mente Inteligente.

 
SER ILIMITADO EN EL ETERNO PRESENTE:

Es un neuro entrenamiento poderoso y transformador a niveles muy profundos de la consciencia humana.

Tiene como propósito el ayudar a las personas a vivir una vida mucho más plena y feliz, proporcionando herramientas prácticas para poder transformar la realidad en que vivimos.

Mejora tu capacidad cerebral: Empezando a meditar se activan áreas del cerebro que normalmente están dormidas. Aumenta la cantidad de materia gris y empiezan a formarse nuevas conexiones entre las neuronas.

Así se producen cambios físicos en la morfología cerebral, incrementando la capacidad mental, manteniéndose más alertas y con periodos de mayor lucidez.

Estado de ánimo y salud: Además de otros beneficios, el selah hace que el cerebro segregue dopamina, y muchas otras hormonas que son las responsables de la sensación de bienestar general en el cuerpo. Estas hormonas fortalecen el sistema inmunológico.

Coherencia emocional: Debido al aumento del grosor cortical, se incrementa las capacidades de introspección y atención. De esta manera se favorece la regulación de las emociones positivas y el autocontrol.

Además facilita la recuperación de un trauma emocional, haciendo que las personas que meditan sean más resilientes emocionalmente.

Más concentración: Primeramente, la práctica regular del selah produce cambios favorables en áreas de la memoria y mejora la capacidad de concentración.

La razón para esto es que en la mente se entrena para estar consciente más tiempo del que normalmente lo hacemos en nuestra vida diaria.

Mejora tu vida social: Además promueve la actividad de las neuronas espejo.

De esta manera, se incrementa la capacidad por sentir empatía y favorece la creación de vínculos sociales. Reduce la sensación de soledad y angustia.

Lo que aprenderás en el Neuro Entrenamiento en Reprogramación de la Actitud Emocional Mente Inteligente.

· Consciencia de Unidad, un sólo espíritu. 

· El amor incondicional, un sólo amor.

· El Ser Humano.

· Las causas del sufrimiento en la vida.

· Los conflictos y las relaciones.

· Cómo percibimos y creamos la realidad.

· Los niveles de consciencia, estableciendo límites.

¿De qué se trata?

- Elimina Rompiendo límites autoimpuestos y condicionamientos limitantes en nuestra vida y empieza a lograr todo aquello que deseas en la vida. 

- Cuáles son las causa del auto-sabotaje en tu vida, aprende a vivir feliz hoy mismo en el Eterno Presente. 

- Disolver las situaciones disarmónicas y conflictos emocionales.

- Conocer las causas del sufrimiento en los seres humanos.

- Entender el origen de las enfermedades y el dolor emocional

- Aprende de una vez y de manera definitiva a decirle adiós al dolor y al sufrimiento

- Mejora de autoestima, liberación de traumas y complejos.

- Herramientas y técnicas para crear la realidad que deseas experimentar.

- Sentir verdadera compasión y amor por uno mismo y los demás.

- Crear tu día a día, en el eterno presente desde la consciencia más elevada del amor incondicional.

Es un neuro entrenamiento en autoconocimiento donde aprende a tomar el control de tu vida y decide con conciencia cómo deseas vivir tu vida.

Sintonízate Espiritual-Mente e Imagina lo que podrías llegar a ser En el Eterno Presente

Antes de enfrentarte al mundo cada día, hazte un favor y afina tu sistema nervioso y sintonízate Espiritual-Mente con tu (Selah) Silencio Interno, (Quietud) es alguien que aplica inteligentemente la mente y la inteligencia en una práctica hacia un objetivo Espiritual-Mente canalizado en el cuerpo teniendo claridad y puedas relacionarte conectándote con Él Eterno Presente dentro de ti. 

¿Cómo me ayuda?

· La salud física y mental

· Capacidad de toma de decisiones

· La Concentración y Atención

· Inteligencia y memoria

· Resiliencia emocional

· Sistema inmunitario

¿Alguna vez te has puesto a pensar porqué repetimos las mismas circunstancias en la vida?

Atrévete a Ser lo que deseas

Te esperamos en el neuro entrenamiento que te ayudará a realizar el cambio positivo que deseas en tu vida.

Hoy es el único día en el eterno presente que puedes cambiar tu destino.

El selah es un estado de la mente, y se puede alcanzar de diferentes formas de relajación, descanso, reposo, quietud para alcanzar el bienestar emocional. Hay quienes lo hacen practicando alguna actividad en todas sus modalidades.

Sencillas formas de Selah en el Eterno Presente.

- Observa tus pensamientos

- Sigue el ritmo de tu respiración

- Observa fuera de ti

- Observa dentro de tu cuerpo

- Dar un paseo

¿Qué esperas para hacer algo por ti?

1. Observa tus pensamientos.

Date cuenta de todos tenemos tren de pensamientos que constantemente vienen a nuestra mente. Tan seguido como lo desees, haz el siguiente ejercicio:

No contestes ningún pensamiento, sólo observa tu pensamiento actual y repite:

“¡Que interesante que esté pensando esto!”

Luego, imagina que envuelves tu pensamiento en una nube y que el viento se lo lleva a tu lado izquierdo. Mantén tu atención en cuál será tu próximo pensamiento.

2. Sigue el ritmo de tu respiración

Es una de las más poderosas formas de meditación. Ayuda mucho a tomar consciencia del cuerpo.

Simplemente debes observar, sentir y respirar conscientemente.

Sigue el flujo de tu respiración a lo largo de tu cuerpo, y observa cómo tu cuerpo reacciona a ella: observa cómo se inflan tus pulmones, tu abdomen o cualquier otra parte de cuerpo que se mueva mientras respiras. Sólo observa y no hagas nada más. Mantente así el mayor tiempo que puedas.

3. Observa fuera de ti

Mantente quieto un momento, con los ojos cerrados o abiertos, en la posición que se sea más cómoda para ti.

Para empezar simplemente presta atención a todo lo que te rodea y no lo juzgues, no pienses nada acerca de lo que observas, sólo obsérvalo.

Primero presta atención a los detalles en las paredes, el techo y el piso, los objetos de tu habitación, ve muy atentamente cualquier cosa que llame tu atención.

Luego, empieza a poner atención a los sonidos que están presentes. Sé consciente del ruido de fondo que siempre está ahí pero que nunca habías notado.

Simplemente observa todo lo que sucede fuera de ti.

4. Observa dentro de tu cuerpo

Este tipo de selah puedes hacerla en reposo o realizando alguna actividad o ejercicio físico. Se trata de dejar a un lado el tren de pensamientos y empezar a tomar consciencia de nuestro cuerpo.

Sin pensar en nada, sólo debes recorrer tu cuerpo y visualizar o imaginar cómo está tu cuerpo por fuera y por dentro.

Para comenzar sólo recorre todo tu cuerpo y observa su posición.

Luego empieza a ver o imaginar tu esqueleto, tus músculos, órganos y tendones, observa su movimiento o posición sin juzgar, haz un recorrido de arriba a abajo, por dentro y por fuera y observa cómo están funcionando todos los sistemas de los que tengas consciencia.

Una vez que hayas terminado, si lo deseas, vuelve a empezar.

5. Dar un paseo

Salir a caminar sin tener un destino en mente es una excelente selah.

Aprovecha cada vez que tengas un tiempo libre y no tengas nada que hacer.

Sal a dar un paseo sin tener ningún destino en mente.

Simplemente sal a observar a las personas, presta atención a la expresión de su rostro y sus actitudes. Observa sin emitir juicio alguno.

Pon especial atención a los ruidos que logres escuchar, y permite que tu escucha se expanda.

Siéntete en paz, sin involucrarte con nada ni con nadie, no califiques nada de lo que veas, escuches o sientas.