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*La evitación de tomar riesgos y cómo las ideas de huir nos secuestran para evitar el dolor y el sufrimiento. Por Grandson OVI.
La pérdida duele más que el placer: lo que Kahneman descubrió sobre el cerebro humano*> “El dolor de perder pesa el doble que el placer de ganar.”
– Daniel Kahneman, Premio Nobel de Economía y autor de *Pensar rápido, pensar despacio*
¿Por qué esto es importante?Porque nuestro cerebro no fue diseñado para la abundancia moderna. Fue moldeado durante miles de años por un entorno salvaje e incierto, donde sobrevivir dependía de evitar amenazas, no de acumular recompensas.
Kahneman descubrió que:
La mayoría de las personas harían más para evitar perder 100 dólares que para ganar 200.
La amenaza de pérdida activa con más fuerza la amígdala cerebral, disparando cortisol, ansiedad, tensión muscular y confusión cognitiva.
La expectativa de ganancia, aunque deseable, genera menos activación emocional positiva que la aversión a la pérdida.
¿Qué tiene que ver esto con tu vida moderna?Todo.
Muchas veces acumulas, compras y te saturas buscando placer, pero eso aumenta el ruido mental, la carga sensorial y la ansiedad.
En cambio, eliminar, soltar y limpiar te da lo que el cerebro verdaderamente anhela:> Sensación de control, orden, seguridad y posibilidad.
Ejemplo: 
Si pasas años en un lugar desordenado, pequeño y ruidoso, tu cerebro asimila ese entorno como parte de tu identidad.
Al cambiar de lugar, decorar con belleza, retirar o reducir el exceso, tu mente crea nuevas rutas de percepción.
Eso no es solo psicológico, es físico. El entorno moldea tu sistema nervioso, tu postura, tu respiración y tu voz.
Eliminar también es atraerEn vez de buscar más, más y más, prueba esto:
Elimina una conversación que te drena. Limpia un cajón. Regala una prenda vieja. Apaga una notificación. Cambia un mueble de lugar.> Ese vacío no es ausencia, es espacio de creación simbólica. Es el inicio de una nueva identidad.
¡Espero que te guste, amig@s!
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