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Neuro Coach OVI

Neuro Coach OVI
FreeLancer, Ovidio Nieto Jaraba, Neuro Coach Cerebral, Entrenador Y Recuperador Mental, Emocional, Y Físico. Director Del Centro Integrativo Neuro Explora Con OVI, Donde Imparte Su Técnica Integrativa De Entrenamiento Cerebral, En El Desafío De Reprogramar La Mente, Y La Transformar El Pensamiento En Un Reto “Desde 21 Días”.

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sábado, 31 de julio de 2021

NEURO ENTRENAMIENTO ESTÁTICO/PASIVO: ESTIRAMIENTO TENSIÓN y DISTENCIÓN MUSCULAR



NEURO ENTRENAMIENTO ESTÁTICO/PASIVO: ESTIRAMIENTO TENSIÓN y DISTENCIÓN MUSCULAR

La técnica que utiliza el estiramiento estático/pasivo como estrategia de recuperación rápida.

Disminución de la rigidez musculo tendinosa para evitar lesiones, así como para promover la recuperación deportiva.

Reduce el dolor muscular en los días posteriores al ejercicio

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