La Postura influye en el cerebro, en la salud mental, y la actitud emocionalmente inteligente.
Conciencia corporal: Las posturas influyen en mis procesos cognitivos, memoria, atención.
La cara es la zona más importante del cuerpo.
Micro segundos expresivas posturas de la musculatura facial influyen, repercute en las emociones activando las amígdalas, y el sistema endocrino.
El movimiento espontaneo (NueroBioritmo) fortalece nuestro cerebro, excelente para la salud mental y emocional, favorece la conexione entre neuronas. Dejarnos llevar por movimientos espontáneos, contemplativos, con atención focalizada en la respiración y la relajación.
Todo empieza con el cuerpo, posturas, genera movimientos espontáneos, fruto de labios.
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