CONOCER PARA AUTO CONTROLAR
Actividades de contextualización e identificación de conocimientos necesarios para el aprendizaje.)
Determina la capacidad el potencial que tenemos para aprender una serie de habilidades práctica basada en cinco elementos.
- Auto Conocimiento
- Auto regulación o Autocontrol
- La Motivación,
- La Empatía,
- y las habilidades sociales
Cada una está integrada por un conjunto de competencia emocional
Actividades de apropiación del conocimiento (Conceptualización y Teorización).
Confronte lo aprendido en la Actividad de aprendizaje con sus vivencias. Haga un análisis reflexivo de la manera como usted expresa sus emociones positivas y negativas.
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